Dolvett Quince master challenge trainer The Biggest Loser

Geplaatst op 04-04-2017

In Nederland kennen we hem niet echt goed. Maar we hebben hem vaker gezien dan we bewust zijn. Dolvett Quince.

Bekend van The Biggest Loser sinds 2011

Naast Biggest Loser hoofdtrainer Bob Harper (die overigens toegeeft dat voeding 80% van het succes bij afvallen bepaalt en maar 20% trainen), is Dolvett al sinds 2011 in elk seizoen van The Biggest Loser als 1 van de master challenge trainers te zien. Ook in Nederland al vele seizoenen.

Dolvett QUince's eigen boek: het 3-1-2-1 dieet

TekNaast zijn meer dan half miljoen fans op social media, naast zijn deelname als master personal trainer van Biggest Loser deelnemers, heeft Dolvett ook een eigen filosofie over afvallen.

Belangrijke rol aflsank challenges

Daarbij speelt het aangaan van challenges een grote rol. In zijn boek 'Het 3-1-2-1 Dieet' (via BOL.com verkrijgbaar), vertelt hij hoe je een super goed afslankresultaat kunt halen door 3 dagen gezond eten, 1 dag balans, dan weer 2 dagen gezond en tot slot 1 dag in balans komen. Een goed acceptabele challenge voor mensen die een niet al te streng dieet willen.

Bestel het boek van Dolvett Quince op BOL.com